{"id":39670,"date":"2022-06-30T11:05:07","date_gmt":"2022-06-30T09:05:07","guid":{"rendered":"http:\/\/sp1lubomierz.pl\/?p=39670"},"modified":"2022-06-30T11:05:32","modified_gmt":"2022-06-30T09:05:32","slug":"bezpieczne-wakacje-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/?p=39670","title":{"rendered":"BEZPIECZNE WAKACJE"},"content":{"rendered":"

\"image0\"<\/a>Wakacje to czas odpoczynku i zabawy. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce to przede wszystkim od nas zale\u017cy, czy b\u0119d\u0105 one bezpieczne, a tym samym udane. Niezale\u017cnie od miejsca, w kt\u00f3rym je sp\u0119dzamy, musimy pami\u0119ta\u0107 o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n

Oto najwa\u017cniejsze zasady, kt\u00f3rymi powinni\u015bmy si\u0119 kierowa\u0107, aby bezpiecznie sp\u0119dzi\u0107 wakacje:<\/p>\n

    \n
  1. Zawsze informuj rodzic\u00f3w, gdzie i z kim przebywasz. Przeka\u017c im tak\u017ce, o kt\u00f3rej godzinie zamierzasz wr\u00f3ci\u0107.<\/li>\n
  2. No\u015b ze sob\u0105 na\u0142adowany telefon lub numer telefonu do rodzic\u00f3w.<\/li>\n
  3. Pami\u0119taj o zasadach bezpiecznego przechodzenia przez jezdni\u0119 \u2013 przechod\u017a na pasach dla pieszych i na zielonym \u015bwietle.<\/li>\n
  4. Do zabawy wybieraj zawsze miejsca oddalone od jezdni.<\/li>\n
  5. Zawsze zapinaj pasy w samochodzie.<\/li>\n
  6. Nie rozmawiaj z obcymi.<\/li>\n
  7. Pami\u0119taj o numerach alarmowych. W razie potrzeby dzwo\u0144 i wezwij pomoc.<\/li>\n
  8. K\u0105p si\u0119 tylko w miejscach do tego przeznaczonych, na strze\u017conych i bezpiecznych k\u0105pieliskach.<\/li>\n
  9. Nie p\u0142ywaj w czasie burzy, mg\u0142y, gdy wieje porywisty wiatr.<\/li>\n
  10. Pami\u0119taj o ochronie przed s\u0142o\u0144cem. W czasie upa\u0142\u00f3w pij du\u017co wody i zawsze no\u015b nakrycie g\u0142owy. Przed wyj\u015bciem na zewn\u0105trz posmaruj si\u0119 kremem z filtrem.<\/li>\n
  11. Zadbaj o w\u0142a\u015bciwy ubi\u00f3r \u2013 str\u00f3j z elementami odblaskowymi, kask ochronny podczas jazdy na rowerze czy odpowiednie buty w czasie wycieczki w g\u00f3ry.<\/li>\n
  12. W g\u00f3rach nie wyruszaj w tras\u0119, je\u015bli widzisz, \u017ce nadchodzi burza.<\/li>\n
  13. Szukaj bezpiecznego schronienia podczas burzy.<\/li>\n
  14. Podczas g\u00f3rskich wycieczek nie schod\u017a ze szlaku.<\/li>\n
  15. Nie oddalaj si\u0119 bez pytania od rodzic\u00f3w \u2013 w nowych miejscach \u0142atwo si\u0119 zgubi\u0107.<\/li>\n
  16. Po ka\u017cdym wyj\u015bciu z miejsc zalesionych dok\u0142adnie sprawd\u017a sk\u00f3r\u0119 na obecno\u015b\u0107 kleszczy.<\/li>\n
  17. Nie rozpalaj ogniska w lesie.<\/li>\n
  18. Nie baw si\u0119 z obcymi zwierz\u0119tami. Nawet przyja\u017anie wygl\u0105daj\u0105cy pies czy kot mo\u017ce Ci\u0119 ugry\u017a\u0107, gdy spr\u00f3bujesz go pog\u0142aska\u0107.<\/li>\n
  19. Dbaj o higien\u0119 osobist\u0105 i jedz tylko \u015bwie\u017c\u0105 i zdrow\u0105 \u017cywno\u015b\u0107 oraz zawsze myj owoce i warzywa przed jedzeniem.<\/li>\n
  20. B\u0105d\u017a rozs\u0105dny i zachowaj umiar we wszystkim, co robisz.<\/li>\n<\/ol>\n

    Niezale\u017cnie od tego, gdzie jeste\u015b: w g\u00f3rach, nad morzem, w mie\u015bcie czy na wsi- zachowuj si\u0119 odpowiedzialnie i pami\u0119taj o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa. Od tego zale\u017cy zdrowie Twoje i Twojej rodziny.<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/strong>red. Kinga Rucka
    \n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Wakacje to czas odpoczynku i zabawy. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce to przede wszystkim od nas zale\u017cy, czy b\u0119d\u0105 one bezpieczne, a tym samym udane. Niezale\u017cnie od miejsca, w kt\u00f3rym je sp\u0119dzamy, musimy pami\u0119ta\u0107 o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-39670","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=39670"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39672,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39670\/revisions\/39672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=39670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=39670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=39670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}