{"id":49422,"date":"2026-02-26T08:16:49","date_gmt":"2026-02-26T07:16:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/?p=49422"},"modified":"2026-02-26T08:18:19","modified_gmt":"2026-02-26T07:18:19","slug":"ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/?p=49422","title":{"rendered":"Og\u00f3lnopolski Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"http:\/\/sp1lubomierz.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Depresja-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-49423\" src=\"http:\/\/sp1lubomierz.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Depresja-150x150.jpeg\" alt=\"\u201eDwie tablice korkowe ustawione na szkolnym korytarzu, po\u015bwi\u0119cone Og\u00f3lnopolskiemu Dniowi Walki z Depresj\u0105. Na tablicach znajduj\u0105 si\u0119 plakaty edukacyjne z informacjami o tym, czym jest depresja, jakie s\u0105 jej objawy, gdzie szuka\u0107 pomocy oraz numer telefonu zaufania 116 111. Widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c has\u0142a wspieraj\u0105ce, takie jak \u2018Nie jeste\u015b sam\/sama\u2019.\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a>23 lutego obchodzimy Og\u00f3lnopolski Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105. Z tej okazji psycholog szkolny przygotowa\u0142 gazetk\u0119 tematyczn\u0105, kt\u00f3ra zosta\u0142a umieszczona w przestrzeni szkolnej i by\u0142a dost\u0119pna dla wszystkich uczni\u00f3w. Gazetka zawiera\u0142a informacje dotycz\u0105ce tego, czym jest depresja, jakie mog\u0105 by\u0107 jej objawy, gdzie szuka\u0107 pomocy oraz jak wspiera\u0107 osoby, kt\u00f3re mog\u0105 zmaga\u0107 si\u0119 z trudno\u015bciami emocjonalnymi. Jej celem by\u0142o zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci uczni\u00f3w na temat zdrowia psychicznego, prze\u0142amywanie stereotyp\u00f3w oraz pokazanie, \u017ce depresja jest chorob\u0105, z kt\u00f3r\u0105 nie trzeba radzi\u0107 sobie samemu.<!--more-->Dodatkowo na terenie szko\u0142y zosta\u0142y rozwieszone karteczki z dobrymi s\u0142owami, kt\u00f3re ka\u017cdy ucze\u0144 m\u00f3g\u0142 oderwa\u0107 i przekaza\u0107 koledze lub kole\u017cance. By\u0142 to prosty, ale bardzo symboliczny gest, maj\u0105cy na celu promowanie empatii, \u017cyczliwo\u015bci i wzajemnego wsparcia w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w.<br \/>\nCelem podj\u0119tych dzia\u0142a\u0144 by\u0142o uwra\u017cliwienie spo\u0142eczno\u015bci szkolnej na potrzeby emocjonalne innych, zach\u0119canie do okazywania wsparcia oraz budowanie atmosfery bezpiecze\u0144stwa, w kt\u00f3rej ka\u017cdy ucze\u0144 mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 zauwa\u017cony, wa\u017cny i nie pozostawiony sam sobie.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400; text-align: right;\">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; red. A. Chlipa\u0142a<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sp1lubomierz.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dobre-slowa-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-49424\" src=\"http:\/\/sp1lubomierz.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dobre-slowa-150x150.jpeg\" alt=\"\u201ePlakat z has\u0142em \u201eDobre s\u0142owa!\u201d umieszczony w przestrzeni szkolnej. Pod g\u0142\u00f3wnym napisem znajduj\u0105 si\u0119 oderwane i wisz\u0105ce karteczki z pozytywnymi, wspieraj\u0105cymi komunikatami, kt\u00f3re uczniowie mog\u0105 zabra\u0107 i przekaza\u0107 innym, aby okaza\u0107 \u017cyczliwo\u015b\u0107 i wsparcie.\u201d\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>23 lutego obchodzimy Og\u00f3lnopolski Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105. Z tej okazji psycholog szkolny przygotowa\u0142 gazetk\u0119 tematyczn\u0105, kt\u00f3ra zosta\u0142a umieszczona w przestrzeni szkolnej i by\u0142a dost\u0119pna dla wszystkich uczni\u00f3w. Gazetka zawiera\u0142a informacje dotycz\u0105ce tego, czym jest depresja, jakie mog\u0105 by\u0107 jej objawy, gdzie szuka\u0107 pomocy oraz jak wspiera\u0107 osoby, kt\u00f3re mog\u0105 zmaga\u0107 si\u0119 z trudno\u015bciami emocjonalnymi. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-49422","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49422"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49426,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49422\/revisions\/49426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp1lubomierz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}